Внезапное озарение...
На мнгновение.
Главное - я запомнил.... суть.
Я медетирую при прослушивании музыки (и то не всякой) в интернете на дайри...
когда пишу записи.
Медитирую!
проблема лишь в том что я просто не медетирую в других случах (почти).
Просто только при музыке в интернете я не спешу никуда внутренне и медетирую...
И только в состоянии медитации я могу проделать всю нужную работу со своим внутренним миром...
Мне нужно срочно научиться всему комплексу.
Мну нужно срочно...
Научиться...
Не спешить.
И смотреть.