моя ошибка - что приняв решение твёрдо двигаться, позволил себе слабость и отсутствие контроля. типа больно мне, плохо, жить не хочется, пошло всё к чёрту и помогите мне Боги пожалуйста снова хоть медленно, но меняться.
а надо прям щас бить себя по мордасам, да не допускать всяких глупостей!
впрочем, вобщем-то я и преувеличиваю эту проблему. всё хорошо.