Всегда, слышите, Всегда остаётся в любых ситуациях один "выход" - и это не перерезать вены, это не выход, это изменить своё отношение к происходящему, своё мнение.
То, что можно чаще всего услышать: "относись к этому с улыбкой". очень хороший вариант, для начала.
У вас бывает такое, что говоря что-то другим людям, вы говорите им то, что на самом деле узнаёте сами?
Когда в моём сознании произносились слова что Книга делает меня.... лучше, духовней, совершенне, что на - то что мне нужно, что моё состояние сознание точно изменено, и что я даже изменил внутренний диалог, не говоря о том что пишу...
Я увидел это.
Почему то я сразу сказал внутри себя что эта картинка, такой какой я её вижу, полностью отражает моё состояние разума.
Только сейчас я понял что всё заключено в этих такой какой я её вижу.
ну да.
Для того чтобы отбросить сомнения, издревне приктикуются одни и теже методы - повторение, например.